Was
sehen Sie morgens im Spiegel? Ein vom Schlaf leicht zerknautschtes
Gesicht zu dem Sie vielleicht scherzhaft sagen „Wer bist du denn?
Ich kenn dich zwar nicht, aber ich wasch dich trotzdem!“? Und was
sehen Sie im Spiegel, nachdem Sie wach und bereit für den Tag sind?
Versuchen
Sie einmal, durch das, was der Spiegel Ihnen zeigt, hindurch zu
sehen. WEN sehen Sie dann? Ich höre immer wieder - in erster Linie
von Frauen ;) - dass vor dem Spiegel hauptsächlich die „Mängel“
angeschaut werden. Aber sehen Sie auch Ihre Schönheit? Wenn Sie
damit Schwierigkeiten haben, dann sagen Sie doch einfach einmal laut
zu Ihrem Spiegelbild „Ich bin schön! Ja, ich bin wirklich schön!“
Auch wenn Sie selbst dann lachen müssen und sich vielleicht albern
vorkommen, so haben Sie dennoch Erfolg zu verzeichnen: Sie haben
gelacht und Sie haben Ihrem Unterbewusstsein einen neuen Impuls
gegeben.
Aber
ich wäre nicht Ihr Coach für mehr Lebensfreude, wenn ich hier nur
auf Ihr Äußeres abzielen würde. Natürlich meine ich auch Ihre
innere Schönheit. Zählen Sie sich selbst doch ´mal Ihre
Eigenschaften auf, die Sie liebenswert machen – und sagen Sie
nicht, Sie fänden keine! Jeder Mensch hat liebenswerte
Eigenschaften! Und wenn Sie nun immer noch keine an sich selbst
finden, dann notieren Sie die Eigenschaften, die Sie gerne an sich
sehen würden – und dann schauen Sie noch einmal, ob da nicht doch
etwas zu finden ist. Und wenn Sie nun immer noch nichts finden –
ja, dann fragen Sie Ihren Coach oder Ihren Partner ;)
Ich
versichere Ihnen, Sie sind schön!
Mit
herzlichen Grüßen an Ihre innere Schönheit, namasté,
Ihre
Elke v. Spiczak
Ihr
Coach für mehr Lebensfreude
1212261 | look right © Luisa Preschel - Fotolia.com |
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