Wir
wissen alle: wer immer die gleichen Gedanken bewegt und die selben
Handlungen ausführt, wird auch stets die gleichen Ergebnisse
bekommen.
Wollen
Sie etwas ändern in Ihrem Leben, müssen Sie Ihre Gewohnheiten zu
denken und zu handeln verändern.
Das
geht eine zeitlang meistens ganz gut, aber nach einer Weile verfallen
wir oft doch wieder in unsere alten Verhaltensmuster. Wir sind es
eben so gewohnt.
Dann
ist es wichtig, dass wir uns unser Ziel wieder groß machen, es
lebendig in unserem Geist haben, was wir erreichen wollen. Wir müssen
uns wieder neu bewusst werden, was nötig ist, um unser Ziel zu
erreichen.
Achten
Sie darauf, die neuen, ungewohnten Dinge so oft und so lange zu tun,
bis diese zu Ihrer neuen Gewohnheit geworden sind. Bewegen Sie die
neuen, auf Ihr Ziel gerichteten Gedanken beständig in Ihrem Geist,
solange, bis Sie gar nicht mehr wahrnehmen, dass es die „neuen
Gedanken“ sind, sondern diese zu Ihrer neuen Gewohnheit geworden
sind.
Am
Anfang bedarf es oft wieder einer Erinnerung, eines Anstupsens, aber
mit der Zeit wird es Ihnen immer leichter fallen. Ihr
Durchhaltevermögen wird mit dem Erreichen Ihres Ziels belohnt!
Mit
herzlichen Grüßen,
Ihre
Elke v. Spiczak,
Ihr
Coach für mehr Lebensfreude
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